Καταλήξαμε να κάνω 8 μίλια καθώς και περπατώντας 1 σε μεγάλη κάτω. Είναι ζεστό σήμερα, καθώς πρέπει να έχω φέρει νερό ή gatorade. Ήταν τραχύ. Αλλά, απολύτως δικό μου λάθος για την αναμονή για όσο και για να μην τροφοδοτηθώ αρκετά.
Στο μεγάλο μου περίπατο ονειρευόμουν το μεσημεριανό γεύμα. Πολύ πρώτα, καθώς και πρωτίστως που ήθελα να βγάλω από το guacamole πριν φτάσει ο Ben. Έτσι χρειαζόμουν κάτι φιλικό προς το Guac.
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Το Podcast ανακεφαλαιώνει από τις 6 Αυγούστου
Και εδώ είναι ένα νέο βίντεο με μια γρήγορη ανασκόπηση 3 podcasts που άκουσα χθες.
Podcasts relapped:
Το Drama Club – Απρίλιος 2018 επεισόδιο σχετικά με τη Monica Lewinsky καθώς και το επεισόδιο του Ιουλίου 2018 για τον Conan O’Brien καθώς και τη δούκισσα της Υόρκης Fergie. συναρπαστικά πράγματα!
Το πρωί Toast Podcast – το σημερινό επεισόδιο για τα καυτά θέματα, συμπεριλαμβανομένου του E! Δήλωση ειδήσεων ότι η εκπομπή θα ακυρωθεί πλήρως (οι χρόνοι έχουν αλλάξει λίγο τελευταία, ωστόσο τώρα έχει τελειώσει).
Juicy Scoop με Heather McDonald – Συνέντευξη με τον Captain Sandy από κάτω από το κατάστρωμα Μεσόγειο
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 7 λεπτών, 26 δευτερολέπτων
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 1
03:12
Ζω
00:00
08:21
07:26
Αλλά επίσης επιθυμούσα τα ζυμαρικά, μόνο από τότε που το λαχταρούσα.
Έτσι αποφάσισα να κάνω ζυμαρικά με μεξικάνικο στρίψιμο – refreed Bean Pasta!
Βράξαμε ένα φλιτζάνι ζυμαρικά ολικής αλέσεως μέχρι το al dente. Στη συνέχεια, το ανακάλεσε με 1/2 φλιτζάνι κονσερβοποιημένα φασόλια (μην πείτε στα γραμμάρια μου τρώω κονσερβοποιημένα). Τέλος, πρόσθεσα μερικά τεράστια κουτάλι από σάλσα καθώς και wa-la!
Κρεμώδη ζυμαρικά φασόλια
Το έριξα σε μια μεγάλη σαλάτα με ενοχλητικές ποσότητες guacamole.
Το επιδόρπιο ήταν αυτό το γιαούρτι γιόγκρεκ που πήρα στο Expo αυτό το Σαββατοκύριακο.
Μου αρέσει ότι περιλαμβάνει granola! Αλλά, πρόσθεσα πολύ περισσότερα από τότε που μου αρέσει πολύ η Granola πολύ. Διαισθητικά πράγματα φαγητού: Το υπερέβη στο μεσημεριανό γεύμα λίγο, αφού είμαι υπερβολικά γεμάτος τώρα. Πιστεύω ότι αυτό είναι εν μέρει από τότε που δεν έφαγα αρκετό πριν, καθώς αισθάνθηκα υπερβολικά πεινασμένος στο μεσημεριανό γεύμα.
Εάν ξεκινήσετε να τρώτε όταν είστε τόσο πεινασμένοι, είναι δύσκολο να σταματήσετε πριν είστε τόσο γεμάτοι. Πιστεύω ότι η απαίτηση να επιστρέψω καθώς και να ανακαλύψω τις σημειώσεις μου σχετικά με την κλίμακα πείνας. Λαμβάνοντας υπόψη ότι έχω αποτύχει σε αυτό το στοιχείο της διαισθητικής διατροφής τελευταία.
Κάποιος άλλος πιστεύει ότι πρόκειται να είναι ίσα μέρη γιαούρτι με granola;
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Σηλή
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
1
Καρφίτσα
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:
απλές πατάτες με μπρόκολο
απλές πατάτες με μπρόκολο
Απλές πατάτες με μπρόκολο μπρόκολο. Veggie συσκευασμένη φιλική προς το σπίτι γεύμα συνταγή potluck
Elote συνταγή-εύκολο μεξικάνικο καλαμπόκι στο σπίτι
Elote συνταγή-εύκολο μεξικάνικο καλαμπόκι στο σπίτι
Elote συνταγή – απλή συνταγή καλαμποκιού του μεξικανικού δρόμου με ισπανόφωνη τυρί. Δοκιμάστε αυτό το υγιεινό χειριστήριο ένα παραδοσιακό μεξικάνικο
3 Εξαρτήματα μαύρης σούπας φασολιών με τυρί Cotija
3 Εξαρτήματα μαύρης σούπας φασολιών με τυρί Cotija
Απλή συνταγή σούπας μαύρης σούπας. 3 συστατικά μαύρα φασόλια από κονσερβοποιημένα φασόλια, βάζο salsa, καθώς και γνήσια τυρώδη γάλα της Καλιφόρνια
Δεξαμενή αποθήκευσης καρχαρία Treadmill καθώς και ημερομηνίες μεσημεριανού … ημερομηνίες;
Δεξαμενή αποθήκευσης καρχαρία Treadmill καθώς και ημερομηνίες μεσημεριανού … ημερομηνίες;
Γειά σου! Πώς πάει? Απλά επιθεώρηση με το προτιμώμενο τρέξιμο μου καθώς και να τρώω από αυτήν την εβδομάδατέλος! Τι σκαρώνεις? Πρώτα
Γαρίδες του Gorton-New Total Frozen Meals
Γαρίδες του Gorton-New Total Frozen Meals
Οι γαρίδες του Gorton κύπελαν νέα κατεψυγμένα γεύματα – Σκέψεις για τη γαρίδα Soba Noodle Bowl καθώς και κρεμώδη μπολ με ριζότο μανιταριών. Μέριμνα
Hummus συνταγή στρογγυλοποιείται για τις καλύτερες έννοιες Εθνική Ημέρα Χουμού
Hummus συνταγή στρογγυλοποιείται για τις καλύτερες έννοιες Εθνική Ημέρα Χουμού
Γειά σου! Είναι η Εθνική Ημέρα Χουμού! Το Hummus εξακολουθεί να είναι ένα από τα κορυφαία μου 5 προτιμώμενα τρόφιμα [σημεία μπόνους αν καταλαβαίνετε και τα 4 από τα O
⚡ από το ShareaHolic
.