Χθες, μακροπρόθεσμα, είχα ένα περίεργο πράγμα σπασμού. Άρχισε να με ενοχλεί χθες το βράδυ, έτσι έβαλα ένα ζεστό μαξιλάρι σε αυτό. Και είμαι επικεφαλής στο εργαστήριο πιστοποίησης Zumba μου, έτσι πήρα λίγο ibuprofen. Αλλά, έχει κάποιο άτομο άλλες προτάσεις; Ο Ben και εγώ ξυπνήσαμε λίγο μετά τις 5πμ για κάποιο λόγο και πετάξαμε και γύρισα […]
Γεια σας! Πως πάει η μέρα σου? Πρώτον, επιτρέψτε μου να πω “Ευχαριστώ;!” Για όλες τις ιστορίες σε είδος στην τελευταία μου ανάρτηση. Είναι περίεργο που με έκανε να αισθάνομαι καλύτερα ότι τόσοι πολλοί από εσάς είχαν «προβλήματα» στο τρέξιμο; Τα τελευταία μου βίντεο Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2 Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2. runeatrepeat.com Περισσότερα βίντεο […]
OC μαραθωνίου αποτελέσματα – ένας ακόμη καυτός μαραθώνιος γίνεται καθώς και γίνεται! Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου Athleta Running Shorts Review.mp4 Χωρίς σορτς που τρέχει για γυναίκες. Νέα αξιολόγηση του Athleta HIIT 9 σε σορτς inseam. Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 8 λεπτών, 21 δευτερολέπτων Επόμενο Δοκιμή αντισωμάτων Covid 19 05:19 Ζω 00:00 08:21 08:21 Χθες […]
Γεια σας! πως είσαι? Είχα μια κάπως τρελή εβδομάδα. Και είμαι ξαφνικά όλα σε κορίτσια-η τηλεοπτική εκπομπή που νομίζω ότι βγήκε για πάντα, αλλά άκουσα για την τελευταία σεζόν και πήρε περίεργο και τώρα το βλέπω όλα. ΤΕΛΟΣ παντων. Δεν είναι σαν SATC ή φίλοι ή κάποια άλλη ευτυχισμένη, χνούδι. Είναι κάπως σημαντικό και λυπηρό […]
ευχαρίστηση της Πρωτοχρονιάς !!! Τα νεότερα μου βίντεο Πριν αναθεωρήσουμε τους ξένους Πριν ήμασταν ξένοι από την Renee Carlino Book Review. Γρήγορες σκέψεις καθώς και προτάσεις για ηχητικά βιβλία. Η ιστορία, ο αφηγητής, η αξιολόγηση καθώς και πολύ περισσότερο στη σειρά A Great Listen. Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 9 λεπτών, 42 δευτερόλεπτα Επόμενο Ο Golden […]
Γεια σας! Πώς πάει? Πάνω από εδώ είναι το τυπικό τρέξιμο καθώς και το φαγητό. Όπως και σήμερα, κάνω μια στάση pit στο φαρμακείο CVS για μερικούς θα πρέπει να έχει για τους δρομείς. Συνεργάζομαι με το φαρμακείο CVS για να βοηθήσω τη διάδοση της λέξης σχετικά με την ειδική υγεία και την ευεξία του […]
Γεια σας από την Orange County! Είμαι πίσω στο σπίτι καθώς προσπαθώ να καλύψω τη ζωή, να στείλετε email καθώς και βρώμικα ρούχα Χθες ήμουν πολύ κουρασμένος όλη την ώρα από το Σαββατοκύριακο της διασκέδασης στο Μαϊάμι. Αυτό δεν είναι μια τεράστια διαπραγμάτευση, ωστόσο έχω την τάση να υπερκατασκευάζω όταν είμαι κουρασμένος. Έχω παρατηρήσει το […]
Hola! Πώς πάει? Απολαύσαμε τυχαία κάποιο λιμάνι χθες το βράδυ ως επιδόρπιο. Αυτό είναι από το TJ καθώς και το να πηγαίνει εκπληκτικό με ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας. Μπορεί να είναι τόσο υπέροχο για μερικά peeps, ωστόσο αυτό το ακριβώς μέχρι το σοκάκι μου, καθώς και μου θυμίζει το λιμάνι μου από το Paso Robles. […]
Ρωτήστε ένα Monican VLOG σήμερα! Ο αναγνώστης επιθυμεί να καταλάβει πότε πρέπει να πάνε μπάνιο καθώς και γιατί;! καθώς και όταν πρέπει απλώς να χρησιμοποιήσετε μια μεγάλη «τσάντα o» μπιζέλια. Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου Τι τρώω σε μια μέρα – Runner Edition Τι έφαγα σε μια μέρα. Το ημερολόγιο τροφίμων από έναν δρομέα που […]
πήγα στο φυσικό προϊόν Expo West στο Anaheim την Παρασκευή. Είναι μια εκπληκτική παράσταση με χιλιάδες νέα και βελτιωμένα «φυσικά» προϊόντα όπως τα τρόφιμα, τα συμπληρώματα και τα προϊόντα ομορφιάς. Είναι ένας τρόπος για τις εταιρείες να μοιράζονται πληροφορίες σχετικά με τα προϊόντα τους σε πιθανούς πελάτες και τον Τύπο. Τα τελευταία μου βίντεο Πριν […]